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NUMIN – Círculo Brasileiro de ARTE, EDUCAÇÃO, SAÚDE E CONSCIÊNCIA PLENA – AUTOREALIZAÇÃO

mandala mentoria

Propósito: AUTOCONSCIÊNCIA E CONFRATERNIDADE PLENAS – Autoconsciência e Autorealização através de Estudos e Práticas Integrativas

Corpo-Mente-Alma

* Paz interior,  despertar da consciência, domínio e direcionamento da energia – empoderamento mental,

* desenvolvimento ou despertar da sabedoria e poder mental, harmonia física, psíquica e mental,

* auto desenvolvimento, auto conhecimento, auto consciência.

1 – PROGRAMAS e CURSOS LIVRES, de FORMAÇÃO PROFISSIONAL (APROFUNDAMENTO ou AUTODESENVOLVIMENTO)

 Teoria e Práticas Integrativas – CONSCIÊNCIA E CONFRATERNIDADE PLENAS: Estudos e práticas de MEDITAÇÃO e reflexiva – Meditação Integrativa –  energia (poder interior) e sabedoria para despertar da consciência plena Yoga Integral) – Integra Yoga, Tao, Chi Kung, Kun Nye, Tai Chi, Sabedoria Nativa. Metodologias orientais e ocidentais de psicossomática, psicologia analítica, integral, bioenergética, educação e movimento somático.

Práticas:

–  Meditação Integrativa – Autodesenvolvimento através do despertar do poder sabedoria interior  – virtudes essenciais e técnicas meditativas –  e do despertar da sabedoria interior, sabedoria da mente sutil e supra sutil  –  técnicas meditativas – meditação contemplativa, de insight, estabilizadora, de plena atenção, reflexiva  –  Autodesenvolvimento: desenvolver o Poder Interior da Mente Sutil e Supra Sutil – mentalizações de despertar ou direcionar energia – transformar energia em poder interior. (ver site específico: www.meditacao.org.br) (está incluído também em Treinamento e Dança Integrativa)

– Treinamento Integrativo: movimento biopsíquico, exercícios, movimentos e posturas da yogas indiana, chinesa, tibetana movimentos, para flexibilidade, alinhamento e fortalecimento para equilíbrio físico, consciência corporal, etc; técnicas ocidentais de educação/movimento somático, dança terapia, exercícios respiratórios, exercícios de relaxamento, práticas meditativas, etc (arteeducacaoterapia.numin.org.br/treinamento-integrativo)

– Dança Integrativa Feminina: Treinamento biopsiquico para mulheres – Dança Integrativa Feminina (integra Meditativa Feminina) Técnicas de respiração, concentração, meditação, relaxamento, flexibilidade, alinhamento e fortalecimento para equilíbrio físico, emocional e mental, consciência e harmonização bio-psíquica – integra as etapas físico-energéticas – exercícios, movimentos e posturas da yogas indiana, chinesa, tibetana, técnicas ocidentais somáticas, dança movimento terapia e danças étnicas femininas, que alinham, vitalizam melhor as regiões sacral, toráxica, ajudam a afinar a cintura, fortalecer o assoalho pélvico. Métodos: combinações sequenciais de posturas e movimentos corporais e  bio-psíquicos, mudras, bhandas, dristhi (gestos, contrações, foco visual, etc) – especial para mulheres etc. www.shaktiyoga.org.br

2- Atendimentos /Consultas Terapeuticas – Naturoterapia – Programas  de Naturologia Integrativa Aplicada – TERAPIAS COMPLEMENTARES – Naturologia, Naturopatia:

Atendimento em Fitoterapia, florais, dietoterapia, Yoga terapia, Ayurveda, Terapia Pranica Indiana- Egípcia, Shakti Terapia (Shakti Chikitsa) – Terapia Integrativa: aplicação de Programas de Naturoterapia – Naturologia Integrativa (visando auxiliar tanto os que freqüentam nossas atividades em grupo, como outros interessados em estabelecerem um programa individual de treinamento e tratamento que venha a lhes proporcionar melhor qualidade de vida.

SABEDORIA E PRÁTICAS:

Todos os cursos e práticas do Numin são desenvolvidos para a libertação dos obstáculos à paz interior, o despertar das virtudes essenciais, do poder interior e da plena consciência e autorealização, porém cada atividade tem seus próprios métodos para atingir o mesmo objetivo.

Técnicas APLICADAS nos cursos ou programas:

Meditação Integrativa:

. Meditação samatha (serenidade / cultivo da presença) – concentração respiratória e concentração pura para e estados de absorção meditativa (dhyana), plena atenção (o poder e sabedoria do agora, do estar presente sempre)

. Meditação vipassana (insight – intuição / cultivo da sabedoria) – concentração contemplativa e concentração analítica para os estados de meditação de insight ou meditação do verdadeiro discernimento e percepção

. Meditação ou visualização diretiva ou guiada (integração /orientação e sustentação da ‘energia, do poder interior’) – indução de imagens mentais, incluindo yantras (formas harmônicas) para acesso ao nosso mundo interior (uso também de mentalizações e em conjunto com mantras, afirmações, mudras)

. Meditação ou visualização criativa ou ativa (autoconhecimento e transformação da energia) – recepção de imagens simbólicas associadas aos conteúdo de nosso inconsciente ou mente sutil e supra sutil. (uso da imaginação)

. Mantras e afirmações – palavras, sílabas, frases e contemplações que ajudam a remover os condicionamentos, proteger e empoderar a mente.

– Pranayama – exercícios de controle da respiração e energia (prana ou chi)

– Movimentos Harmônicos – Integra Hatha Yoga,  I Chuan (formas sequencias do Chi Kung e Tai Chi Chuan), Kun Nye (tibetano), metodologias de movimento expressivo e somático, terapia do movimento e dança e, para a Dança Integrativa Feminina, inclui-se as matrizes de Danças Étnicas ou ancestrais Femininas (p/ as mulheres)

– Mudras – gestos simbólicos feitos com as mãos para o controle da energia; Bandhas – contrações musculares específicose e Dristh – foco visual

– Naturoterapia (Naturologia Integrativa) – metodologias terapêuticas para harmonia física, emocional, mental, espiritual (como método complementar e de apoio opcional: florais, fitoterapia, aromaterapia, dietoterapia e afins)

Arte e processos criativos expressivos integrativos – uso de elementos do teatro, música, artes plásticas, literatura, fotografia e video/cinema como métodos de despertar da criatividade e expressividade.

PROPÓSITO:

NUMIN é um círculo de profissionais que trabalham para o despertar da consciência plena, de virtudes essenciais ou competências comportamentais e do poder e sabedoria interiores .

Através do conhecimento e de práticas proporcionamos aos nossos alunos para de integração e desenvolvimento humano,  tendo como princípio básico aprimorar nossa vida interior para melhorar nossa vida exterior.

OBJETIVOS GERAIS:

– proporcionar melhor qualidade de vida e trabalho, saúde integral, realização profissional e pessoal e melhoria dos relacionamentos interpessoais, disponibilizando para instituições públicas e privadas cursos de capacitação e desenvolvimento humano através do estudo e das práticas integrativas.

Contato:  (11)99942.9388 (Vivo), (11)98741.3308 (Claro)

– email: info@numin.org.br

Envie mensagem também pelo Facebook: – Facebook (click aqui)

 

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